Du möchtest in einer Gruppe trainieren. Im Freien oder Indoor - bei uns steht der Spaß immer ganz vorne. Fast nebenbei trainierst Du dabei Deine Kraft, Ausdauer und Koordination, wirst beweglicher und fitter. 

Aktuelles Kursangebot:

Body Balance & Workout Kurs

• In diesem Kurs vereinen sich die besten Übungselemente aus den Bereichen Pilates, Yoga, Groupfitness, Funktionellem Workout und verschiedenen Rückenkonzepten zu einem außergewöhnlichen Erlebnis für jedes Trainingslevel.

Montags:
19:15 Body Balance & Workout 
Dienstags:
18:30 Body Balance & Workout

Mittwochs:
17:45 Body Balance & Workout 

 

Die Lauffreu(n)de - Joggingkurse für geübte Einsteiger und Fortgeschrittene

• Laufcoaching, Technikschulung, Spezielles Krafttraining zur Optimierung und Verbesserung Deines Laufstils, Trainingsplanung- und Steuerung, Wettkampfvorbereitung, Teilnahme an verschiedenen Laufevents

Lauftraining für Fortgeschrittene "RUN FOR FUN" (neue Termine in Planung)

Weitere Infos, Teilnahmebedingungen, Preise und Verfügbarkeit auf Anfrage.
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Impressionen aus unserem Training. Noch mehr aktuelle Bilder findest Du auch auf meiner Facebookseite: Jana Gebhardt - Fitness - Ernährung - Lifestyle